内向的人一般都很敏感，想融入人群，但不知道什么时候该说什么做什么。他们总是害怕自己会不小心冒犯别人。人际交往已经成为一个大问题。不善于人际交往怎么办，教你5个技巧改变自己。
一、打破自己的刻板印象，让“自己”敢于说话
事实上，很多人不敢说话，因为他们陷入了思维困境。如果你想改变和打破这种困境，你必须学会摆脱这种思维，不要太关心别人的想法和愿景，培养自己的观点和思维能力，敢于在别人中表达自己的想法和意见，而不是隐藏，害怕冒犯别人。
二、训练说话思维
训练你的表达能力可以让你感到更自信，从而抑制你的挫败感。当你无事可做的时候，你可以在家里多练习镜子，或者在镜子前大声朗读一篇文章，思考如果别人要求你做什么，当你不想做的时候，如何拒绝，在镜子里反复练习，以后拒绝别人。
三、学会和陌生人说话
事实上，每个人之间的关系都来自于陌生的关系，而不是第一次见面。只有当你学会与陌生人交流时，你才能知道对方是什么样的人。购物时，可以在店里与导购沟通，询问产品信息，尽量让脸皮厚一点。
四、找一份适合自己的工作
内向的人一般不适合做生意。他们总是感到尴尬，不能说话，总是害怕做事，所以你可以选择换工作。不善于人际交往怎么办，内向的人一般都比较细心，不妨试试“会计”或者“程序员”的工作，这样就不需要太多的交流了。
五、扩大人脉，从身边开始
公司的社会互动是每个新员工都必须做的事情。与同事、领导、跨部门和其他部门的同事进行社会互动是不可避免的。这种社交方式也是最简单、最捷径的，也是你扩大联系的最佳场所。
