许多亲密的情人在恋爱中如胶似漆，但一旦进入婚姻生活，经过日常生活必需品的洗礼和双方的许多家庭事务，矛盾越来越多，甚至慢慢怀疑他们是否迷失了心，怎么找了这样一个人。夫妻不和睦怎么办?
一、多换位思考。
夫妻之间的矛盾并不可怕，可怕的是矛盾没有得到处理，让它发展和成长。事实上，每次我们发生冲突，我们不妨冷静下来，把自己放在对方的位置上考虑问题，想想我们是否只考虑自己的情绪，而忽视对方的感情?想想为什么对方做出了与你背道而驰的决定?不要总是因为他不合作，不谦虚而生气，深入思考这种不合作和不谦虚背后的原因。
二、禁止恶语相向。
有些夫妻发生冲突，总是喜欢揭露对方的背景，相当于拿刀戳对方最痛苦的地方，是看看他沮丧的表情。事实上，这是最伤人的，每个人都有最柔软的地方，作为一对夫妇，也知道对方的弱点在哪里，所以有了这个优势，最残忍的人伤害最深。事实上，有时说，他们也很后悔，但只是为了快速，伤害对方的心，也伤害感情。所以，记住，如果你还想和这个人一起去，不要戳他的弱点。
三、不要卷入双方家庭。
夫妻之间会有颠簸，关上门争吵，打开门仍然像其他人一样生活。然而，一旦夫妻之间的战争涉及到彼此的家庭，这就觉得女儿受到了委屈，感觉儿子被欺负了，那么，即使你们俩想和解，也不是那么容易，这已经成为两个家庭之间的事情。所以，夫妻之间的矛盾尽量不要告诉家人，可以自己解决。
四、不要把另一半和别人比较。
山外有山，人外有人。不要总觉得你的伴侣不如别人富有，不如别人漂亮，甚至每天在对方面前说这些话。清醒地认识到这一点，比他帅，有钱，漂亮，不一定会看上你。你得到的是最好的，最适合你的。总是攀比，永远没有尽头，日子会越来越无味，感情会越来越淡。
五、时间是缓冲剂。
有些人一生气，不管3721，立即发泄，发泄后悔。当这样的人和另一半生气时，他们强迫自己冷静下来，给自己一个晚上的缓冲时间，第二天问他。根据我的经验，通常第二天火就消失了，即使有点生气，也会更理性，不会对感情造成太大的伤害。因为在这个缓冲时间里，你很容易理清事情，并有自己的理性判断。
六、制定争吵协议。
夫妻不和睦怎么办?双方同意，每次吵架，都不能离家出走，不能说坏话，不能打人，轮流道歉等等。以至于每次发生冲突，都会想到这个协议，或多或少会有一些约束作用，时间长了，就成了习惯。
