在网上可以聊很多，但是线下不善于和别人说话，缺乏和别人交流的经验。害怕不恰当的讲话会给对方留下不好的印象，然后只能一遍又一遍的守口如瓶，留下尴尬。长期缺乏自信容易导致社交恐惧和恶性循环。
一、第一次见面，服装饰品开启话题!
和别人见面聊天的时候，因为彼此不是很熟悉，所以不可避免的会提出一些亲密的问题，让人有所防范。怎么和陌生人聊天找话题，我们不妨从对方身上看到的东西开始话题，所以穿衣无疑是第一考虑。在接近对方的同时，可以夸对方衣服合适，衣领和袖子做工精致;如果对方是女人，也可以真心夸对方妆容漂亮，包包漂亮，配饰漂亮等等。让对方收到示好的信号，不仅不会让气氛尴尬，还能事半功倍，然后放松警惕，打开话题。
二、渐进佳境，深入爱好兴趣话题!
缩短初步距离后，可以尝试询问对方平日的兴趣爱好，是更喜欢在家看书学习听歌，还是喜欢出去逛街，或者其他休闲娱乐活动，从而找到自己的共同爱好，从简单到深入，让对方了解自己，让对方透露信息。不知不觉打开话匣子，就不用担心无话可说的尴尬了。
三、渐渐熟悉，切入家乡话题!
说到这里，大家都渐渐熟悉了。可以大致询问对方家乡的情况、地址等。但不要问得太详细，以免引起对方的不适。也可以从家人的健康入手。
四、建立初步的友谊，谈论工作家庭!
在相互透露个人信息，初步建立信任后，怎么和陌生人聊天找话题，我们可以谈谈今天的工作状态和家庭环境，尽量不要问太多详细的隐私。如果遇到不想回答的问题，也要注意委婉的回复措辞，用模糊的语言把话题带过来再转移。
