离婚是一件伤害个人和社会的事情。离婚带来的痛苦不仅体现在感情上，还体现在物质上的损失上，甚至影响整个家庭和孩子的成长。所以，如果两对夫妻能避免离婚时的争吵，和平分手，对彼此和孩子来说都是最好的选择。
一、和老公谈离婚有哪些技巧,怎么跟老公提离婚比较好
首先，我们应该调整心态。面对不同意离婚的情况，我们需要学会从敌对状态退向熟悉的陌生人，防止我们再次陷入争吵的状态，激化矛盾。我们应该从心底里把对方当成普通的朋友。毕竟我们一直都是敌对的，这样会加深对方的对抗心理，不愿意谈离婚。因此，发展一段正常而稳定的关系是非常重要的。
其次，在沟通中，要发扬智慧，运用冷静的沟通技巧。沟通的时候，只和对方谈最基本的事情，防止伤害感情的话语。不要继续互相抱怨，也不要互相指责。我们需要找到问题，找到根本原因，找到解决问题的方法。谈话时，多思考解决方案，可以给双方带来更多的信任和安全感。
最后，引入第三方介入。面对仍然难以沟通的情况，我们可以考虑让第三方介入谈判，引起双方的调解。因为每个人都有情绪，所以直接沟通很容易吵架。这个时候，如果有第三个人在场或者第三个人代表他们，这种情绪矛盾可以大大减少，达成协议的概率也会更高。但是，如果选择第三方，可以选择专业的律师和中立的家庭成员，他们可以帮助我们代表我们的意愿与对方谈判，从而获得更简洁、更客观的结果。
另外，我们也可以选择分开，这也是一个慢慢适应分开状态的过程。和老公谈离婚有哪些技巧，在争执中，我们可以找到合理的理由搬出去，让对方从心态、时间、空间上适应这种分离状态。因为如果夫妻分开两年，可以满足夫妻关系破裂的条件。
