后来我明白很多事情说再多也没用，就像拿着一杯热水虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。以下是小编精选的高情商宣泄情绪的文案。
一、高情商宣泄情绪的文案。
1.无边无际的黑暗.无边无际的压力.无法诉说.无法发泄.很想哭.真的很想.不要让自己生病.不要让自己逃跑.结果一无所获.还不如.一病不起。
2.我不会骂人，也不会打人。我不能发泄我内心的情绪只能自己消化。领导害怕我。.说我怕神经病，连自己都怕自己，不知道该怎么办。.该怎么做，
3.我觉得我的苦闷已经到了无法发泄的地步。我不想和我的朋友没完没了地谈论这件事.真的很烦人.我是时而好.时而坏.有时候我觉得很放松.最后，你不必再背负这件事了.有时它会无意识地进入我的大脑.总是带着某种留恋?或者别的什么.这太可怕了.太可怕了.千万不要这样.千万不要这样。
不能发泄的句子.不好情绪不能发泄的句子
4.自我伤害的情绪发泄.显然，你无法缓解胸口的混乱。告诉自己要平复这一天，最后被压垮疯狂的心情.我是一个连生气都没有资格的人。重复用八音盒发条.让自己在放弃自我的斗争中轻轻放弃一会儿。
5.郁闷.压抑.暴躁围绕着.无法发泄的情绪.说哭就哭。
6.想想刚才发生了什么。.不相信.脑袋快要boom.痛苦无法发泄.不管愿不愿意，只有时间把一切都磨掉。
7.想哭.但是我不能流泪。想发泄，想砸东西.但是砸了又要清理.如果它坏了，你必须买一个新的。所以只能默默忍受.真的忍不住抬头深呼吸几次。
8.心有余而力不足.也许我们只能看到这样的事情发生.连最直接的情绪都无法发泄的无奈感。
