有很多的人会在感情受到挫伤之后，决定要重新改变一下自己，可是对于怎样脱胎换骨改变自己?他们又无从下手，如果说你也是这样的一个人，你也想要改变一下自己。怎样脱胎换骨改变自己?
一、怎样脱胎换骨改变自己?
1.如果你想改变自己，首先要从自己的形象上做一些改变，比如学会化妆，每天以漂亮的形象出去工作。当你的妆容变得精致，气质提升，你会发现生活有多美好，你会觉得身边的朋友会愿意继续和你接触，尤其是现在能吸引异性的注意力，这将是你幸福的关键。
2.改变自己不仅仅是说说而已。我们必须从自律的生活开始。我们不应该每天吃、睡、吃，也不应该每天三点一线去公司或在家。我们还应该花时间锻炼身体，保持良好的状态和完美的身材。如果我们不能控制自己的身体，那么我们怎么能谈论主宰他人和爱情呢?
二、改变自己外貌的步骤。
1.如果你想改变你的外表，首先我们应该从这些点开始学习，闭上嘴，张开腿。如果你每天开车上下班，事实上，你的公司离你的家不远，那么我们从现在开始走路上下班，因为走路可以让你保持良好的身材，解决你每天没有时间锻炼的困难。
2.在我们的身材发生了一些缓慢的变化后，我们接下来需要学习的是好好化妆，每天用精致的脸上下班，然后你就会自信。
3.一个精致的妆容，一个完美的身材，但是如果你的穿衣水平不是很高，也会大大降低你的整体气质。接下来我们需要做的就是学习如何穿衣，选择适合自己的穿衣风格，这样才能更好的提升自己的气质。
