有时候，爱情的来去是完全不受控的。你不知道爱情会在哪一刻降临，你也不知道爱情会在哪一秒消失。我们唯一能够真正把握的只有当下。我们的过去是由当下转换而成的，我们的将来也是由每一个当下累积或铺垫而成的。那么想念一个人是动情了吗?
1.梦里梦外都是他。
如果你真的想念一个人，你就会梦见这个人。弗洛里德曾经说过，梦从来都不是空的，而是有意义的。梦中想念的人是因为我们过去的潜意识继续在脑海中发挥作用。
我曾经接受过一个学生A的咨询。他一直梦见他的前女友有一段时间。他的前女友在他最沮丧的时候离开了他。他曾经很痛苦，然后慢慢走出了失恋的阴影。他以为自己忘了，没想到几年后，他又强烈地梦见了她，持续了将近一个月。
我和他分析说，A和他的前女友实际上缺乏真正的内心告别。虽然他们分手了，但他从来没有从心里忘记过她。她反复出现在梦中意味着A没有完全放下过去，而是继续错过过去。
如果A想真正忘记一个人，最好的办法就是和前女友有一个真正的告别仪式，A的思念就会结束。
所谓的日夜梦，梦实际上是为了提醒我们未完成的事情，或者我们可能会遇到的事情，所以我们会徘徊在我们的脑海中，我们想放下内心的思念，最有效的方式是与潜意识的内心沟通，我们将真正和平。
2.刻在心里。
如果你真的想念一个人到了极致，你会永远记住对方。林徽因死后，梁思成娶了林舒。几年后，金岳林邀请了许多朋友一起吃饭。吃了一半，金岳林突然站起来说今天是林徽因的生日。
每个人都默默地叹息和悲伤，这才知道金岳林深深地爱着，他一生都为林徽因结婚，这是思念到极致，爱的最高境界不是得到，而是用行动默默地守护和实践。
在爱人的心中，思念是如影随形的。即使她去了另一个世界，他也会陪伴她一辈子，想念她，认识她，记住每一个认识的重要日子。
3.没有人能取代它。
只有当我想念一个人到了极致，我才知道我想念的人是世界上独一无二的人，我再也找不到这种感觉了。沈复曾经用动情的笔墨记录自己和妻子云儿的故事。妻子云儿去世后，他这辈子再也没有爱过，因为他知道世界上只有一个云儿，没有别的了。
想念一个人是动情了吗?正如元稹在诗中所说，曾经沧海难为水，除却巫山不是云，花丛懒得回顾，半边修道半边君。思念一个人到了极致，有时候会被思念包围，甚至一辈子都很难走出那个人的阴影。
因为相处的时间已经成为最美好的回忆，这辈子可能再也找不到类似的记忆和味道了。爱与思念融为一体，从此成为人生最好的眷恋。
想念一个人，其实就是一直都是她的身影。她在，她是一切;她不在，一切都是她。
