当你们决定分手，或者不得不分手后，真的不再与对方联络时，你的心情很快就会被并不习惯的生活所影响，你会怀念过去，会想念彼此在一起时的日子，会想对方。那么忘记婚外情人的最好办法有哪些?
第一，忘记那些欲望。
学会忘记那些贪婪，忘记那些模棱两可的场景和呼吸，虽然它给你带来了一段时间，但它给你带来了更多的痛苦和伤害。
第二，记住自己的责任。
作为家庭的一员，我们有自己的责任。我们不应该忽视自己的责任，而应该努力承担责任。一旦我们的责任感增强，我们自然不会有那么多的思想和精力去经营婚外情。这个时候，我们应该忘记婚外情。
第三，记住婚外情的教训。
婚外情给你带来了多大的影响。它给这个家庭带来了多大的影响?如果你不能在这个时候学习，不知道如何记住这样的教训，以后想再犯，那么你只能说这个家真的救不了，你一个人也救不了，因为你已经完全堕落了。
第四，做你真正关心或感兴趣的事。
婚外情带给你的甜蜜和温暖不是任何东西都能与之竞争的。唯一能与之竞争的是你真正感兴趣的东西。从事你喜欢的工作会给你带来极大的乐趣，从而补偿你因婚外情终止而失去的快乐。
第五，参加一些户外活动和社会活动。
社会互动将帮助你摆脱困境。美丽的户外场景可以让你感觉更好，调整情绪，结识一些新朋友，帮助你转移注意力。
以上就是忘记婚外情人的最好办法的全部内容，希望对大家有所帮助，更多情感问题，请关注明君情感。
