恋人分手后，往往会因为舍不得对方而做很多让自己崩溃的事情，比如整天闭门不出，迷失灵魂，走在他们走过的地方，暴饮暴食等等。然而，这种做法对挽回对方有用吗?如何挽救爱情?
一、能够相互联系：
挽回爱情，你需要有对方的联系方式，也知道对方有自己的联系方式，不删除或把自己列入黑名单，这是沟通的前提。
二、时刻关注对方的动态，给予回复：
如果你想挽回爱情，不要马上联系对方，或者承认自己的错误，说自己改正了，或者保证了什么。你可以每天关注对方的动态信息并给出回复。对方自然知道自己的想法。
三、注意联系频率，不要给对方造成心理压力：
如果你想挽回爱情，你自然需要联系，但你应该注意联系的频率。不要每天都互相联系，这会让对方感到厌恶。你应该给对方时间思考，不要给对方施加压力。
四、反思自己，提升自己：
如果你想挽回爱情，你应该知道如何反思，冷静地思考，首先在自己身上找到问题，找出自己的缺点，试着改变自己，不断改善自己，一些坏习惯，对方不能接受的习惯应该消除。
五、问候开始关心，看对方的回应:
如果你想挽回爱情，你不能强迫它。毕竟，爱情不是强迫的。你可以试着从问候开始，关心对方，看看对方的反应和反应。如果对方没有回应或直接拒绝，也许对方没有考虑到复合或放弃。
六、直接重新表白，但不要纠缠对方：
如何挽救爱情?如果你想挽回爱情，不要隐藏在心里，或者感到尴尬，不能放下脸，如果你真的后悔，你可以互相追逐，互相表达，理解对方的想法，但不要互相纠缠，这是自尊的表现。
