有时候,找到共同感兴趣的东西,比如学习新技能或者尝试新爱好,在爱情里,我们继续看看,怎样才能让夫妻感情越来越好赶快学起来吧?
1.保持分享的欲望
睡前2小时分享彼此的想法和感受;彼此的脆弱,
压力;一天的所见所闻,即使在上班的路上有一棵奇怪的树。这种从内到外暴露一切、永远记住对方的感觉,是一段长期幸福关系的关键。许多夫妇晚上回家,客厅和卧室,玩手机不说话。他们仍然很亲密,但他们并不亲密。分享欲望是衡量亲密关系最重要的标准。他们愿意在多大程度上分享?你们分享了什么?你还认识你周围的人吗?他还认识你吗?
2.每天互相拥抱
研究发现,夫妻之间的拥抱比x更重要。拥抱可以刺激我们的情感中心,让你在拥抱另一半时感受到被爱和被关心的感觉。拥抱既不消耗体力,
它还能促进亲密关系。还有!拥抱时,身体会分泌催产素,给人带来放松、快乐的感觉,还能抗衰老。
3.给生活更多的新鲜感
最后,怎样才能让夫妻感情越来越好赶快学起来吧?心理学家阿兰做了一个实验,将60对已婚10多年的夫妇分为三组第一组,继续按照以前的生活方式生活
第二组,每周花半个小时做一个他们以前做过的有趣的活动,第三组,每周花半个小时做一个他们从未做过的活动,他们认为令人兴奋。结果很明显,根据以前的生活方式,夫妻幸福指数最低,而一起做一些令人兴奋的活动,幸福指数最高。实验数据显示,长期维持爱的关键是爱的执行,尤其是尝试新的活动。