无论是男生还是女生，你真的很想安慰对方。除非你真的对他有详细的了解，否则很容易善意做坏事，让对方越来越生气。那么男朋友不开心怎么哄?
第一步，疏导情绪。
说到疏导情绪，其实是最难的，因为每个人的表现方式都不一样，有的人需要释放，有的人需要安静，有的人需要陪伴。
所以在疏导情绪的过程中，首先要做到安静的陪伴，第二步是见缝插针，把情绪释放到最后一步。
举个简单的例子，当男朋友不开心的时候，女朋友需要做的不是一上来就一直问对方你怎么了，而是坐下来陪他。适当的时候，他可以轻轻地靠在对方的肩膀上，说:看起来有点不开心(或者你有心事)。
这个时候对方的回答往往是我没事，我们接下来的回答很重要。
其实每个人都有抑郁的时候。如果你想说，我会安静的愿意听。如果你不想说，让我陪你。很多事情不用自己扛。你还有我。
说完这句话，如果对方有反应，那就继续下去。如果没有反应，陪伴是最好的告白。同时，实行安静陪伴、见缝插针、释放情绪三步。
第二步，解决方案。
不是每个人都能提供解决方案，所以你只需要在你的能力范围内给予一些帮助。
第三步，奖励机制。
男朋友不开心怎么哄?奖励机制实际上可以理解为奖励对方。毕竟，当你心情不好的时候，你对做什么都不感兴趣。既然你已经释放了自己的情绪，找到了解决办法，剩下的就是做一些让对方开心的事情，比如吃一些美味的食物。当然，如果你有其他方式快乐，也不是不可能。
即使找不到解决方案，情绪也已经释放出来了。也许你可以先改变环境和思维。也许在相对愉快的情况下，解决方案自然会出现。
事实上，在完成这三个步骤后，我们会发现，所有安慰人们的方式，最重要的是释放情绪，有些人可以直接释放，比如跑步，剧烈运动，在没有人的地方大喊大叫。但有些人可能需要更多的指导。
