婚姻之所以幸福，是因为两个人的三观一致，频道相同，兴趣相同，思想觉悟相同。现在，我们继续了解，如何缓解婚姻危机要怎么补救呢?
1，制造共同语言
进入婚姻后，许多夫妇从“无话可说”开始，这是一个特别危险的信号，很难察觉，更不用说意识到危险了。事实上，两人在一起有话要说，无尽的话语，是长期关系的首要条件。
夫妻之间的油、盐、酱、醋可以是共同语言，也可以是夫妻间接地气的生活气。你可以谈论你的孩子，你可以谈论你如何成为一个好父母，你为你的孩子树立了什么榜样。
偶尔，我可以谈论我的工作，分享我遇到的轶事。。。我甚至可以谈论热门话题和八卦。谈谈彼此工作和学习的安排和收获
无论你们在一起多久，你都应该主动创造一些共同的语言，这样你就有话要说，这是夫妻生活的日常生活，也是放松和维持关系的第一步。
2，一起做事
浪漫的爱情之后，进入婚姻生活，由于身份的变化，生活变得平淡甚至无聊。你不妨试着和你的爱人一起做一些事情，保持积极的态度来面对生活。
你可以去超市购物，买一些新鲜的食材，讨论如何做美味的食物，然后两个人一起做他们最喜欢的食物。
可以一起教育孩子。抚养孩子是夫妻的共同责任，孩子是两个人的事。你可以试着和孩子一起做作业。即使一个人静静地坐在旁边看一个人的解释，一家人坐在一起也是一件值得做的快乐事情。
一起做事的意义在于两个人一起参与，然后回忆起那段经历中有彼此在身边。
3，制造仪式感
在漫长的生活中，家庭成员的生日、周年纪念日、周末，甚至只是给对方买了他们想要的东西，这些我们关心和喜欢的日常生活，都值得被赋予仪式感。
生活需要一种仪式感，尤其是普通的家庭生活。如果夫妻经常不太注意，仪式感可以从偶尔送小礼物开始。
仪式感，就是告诫我们，时间不是浪费，要珍惜在一起的余生。
4，增加肢体接触
最后，如何缓解婚姻危机要怎么补救呢?结婚很长一段时间后，许多伴侣通常会忽略彼此的身体亲密关系。婚姻心理学研究结果表明，夫妻之间的身体亲密关系不仅可以增强双方的关系，而且可以提高个人的心理素质和免疫力。
恋爱中的恋人，一段时间后，大多数伴侣之间的吸引力会消退，身体接触也会减少，有时有些夫妇甚至因为孩子而避免温柔。
在最初的激情之后，亲密关系通常会转向“君子之交淡如水”的日常生活，这是非常普遍的。然而，如果夫妻完全放弃身体接触，这是非常不可取和危险的。
