每个人都想要一段幸福的婚姻，但当婚姻破裂时，一对夫妇通常会措手不及。如何挽回婚姻技巧，为了恢复，除了找出原因，你还需要做出改变。只有改变才能消除对方对你的负面印象。
一、防止矛盾
在挽救婚姻的过程中，尽量不要互相指责。即使你想说几句话，你也应该用温和的语气，因为温和的语气有利于心理沟通，可以消除叛逆心理。不要在心情不好或双方争吵时做出任何决定，等待事情改变，然后冷静地解决。
二、在对方面前多做自我分析，多肯定对方的优势
有时我们对彼此的赞美通常会增加我们自己的分数，相反，互相指责，互相打击，只会让彼此疏远我们，从而远离我们。既然对方离你很远，你一定对你有点不满意，如果你不放下自尊哄骗对方，你怎么能协调你的事情呢?因此，两个人相处，不仅要依靠诚实，而且要依靠理解。承担更多的责任本身也是一种勇气。
三、学会包容对方
面对差异，理性的选择是宽容。夫妻相处中的宽容可以缓解生活差异，加深感情。同时，我们也应该注意改变我们的性格和习惯中的一些缺陷。因为改变自己比改变别人容易得多，适度适应对方的爱好和习惯，不仅可以消除很多摩擦，而且可以促进夫妻关系的和谐。
四，沟通
沟通是任何解决办法不可或缺的。沟通是双方表达需求最直接、最有效的方式。如何挽回婚姻技巧，找个合适的时间，把场景塑造得浪漫一点，约好对方，好好沟通一次。首先要有轻松和谐的氛围，不经意间抛出问题，给出自己的意见，礼貌地征求对方的建议。沟通的目的是解决问题，而不是讨论结果。记住这一点。
