当我们卷入这种情绪时，我们通常无法自拔，放下热情和冲动。婚外情怎么结束最好,婚外情怎么彻底断开，只要其中一个人认为这段感情已经伤害了自己和家人，结束婚外情就成了必须面对的事实。
一、沟通之后的认知
出轨最体面的分手就是沟通后能理解。毕竟，他们曾经互相生活在一起。不管谁对谁错，不管结局如何，聚在一起是双方最体面的选择。两个人心平气和地坐下来，开诚布公地说话。希望你能理解他的难处，他能理解你的离开。一别两宽，各自珍惜。
二、冷究竟
有些人现在已经离开了，但是过了一段时间，对方又来联系你了。婚外情怎么结束最好，这个时候，你一定要冷静下来，不要对方说动心的话，你会心软。有些旧爱读不完，读完就是无数的磨难。与其纠结，不如冷。做一个千年不化的霜，不管对方怎么烧，你就是不回头。即使他三头六臂，他还是对你无能为力。
三、减少见面，改变联系方式
婚外恋就像毒品。只要你看一眼，你就想看第二眼。有些人在不见面的时候说话是坚定的。当他们见面时，他们看到对方泪流满面，他们感到怜悯。他们同意切断爱情，瞬间失去信心。如果他们不见面，什么都不会发生。最好换个联系方式，这样对方就再也找不到你了，干净彻底的分开，只能快刀斩乱麻。
