拒绝是人际交往中常见的困境。如何在不让对方感到尴尬的情况下委婉地拒绝别人的告白，同时保持友好的关系，是一项需要技巧和智慧的任务。怎么礼貌的拒绝追求者，“这样”委婉拒绝不尴尬，还能做朋友。
一、感谢彼此的喜爱，表达自己的立场。
首先，要感谢对方对你的爱和欣赏，这是对他们的尊敬和礼貌。接着，明确地表达自己的立场，让对方了解你的想法。例如：“谢谢你对我的好感，但是我目前还没有做好恋爱的准备。”
或者:“我真的很感动你对我的爱，但是我现在还没有准备好谈恋爱。”或者“我非常感谢你的善良，但现在我想专注于我的工作和事业”。
二、强调你的友谊，让对方知道你的想法。
当你拒绝表白的时候，强调你们的友谊是很重要的。这能缓解彼此的尴尬和失望。例如：“我非常珍惜我们的友谊，我希望我们能继续保持联系。但愿你能理解我的想法。”或者“我们现在的友谊，对我来说，已经很幸运了，我不想奢求太多”
三、互相理解和支持，引导他们找到更合适的伴侣。
当你拒绝表白时，给予对方理解和支持是非常重要的。只有这样，他们才能知道你并非在取笑或破坏他们的感情。例如：“我理解你对我的感觉，我也希望你能找到一个真正适合你的人。”或者“我能感觉到你对我很好，但是我真的不适合你，你应该找一个更适合你的人”
四、保持理性和尊重，不要让情绪过于激动。
保持理性和尊重在面对告白时十分重要。不要让情绪过于激动，也不要做出极端的行为。怎么礼貌的拒绝追求者，例如：“我理解你的感受，但是请理解我的立场。”或者：“我希望你能尊重我的决定。”
