在一段感情开始的时候，我们都想着天长地久，永不分离，认真是真的，爱也是真的。但是世间但凡美好的事物好像都很难长久，分手时的不爱也是真的。分手怎么挽留对方?
冷静下来后，你需要有效地与对方沟通。
如果他不想和你交流，复合的概率很小，除非你真的爱他，否则最好聚在一起。
只要他愿意和你交流，你还是有希望的。
你应该和他冷静下来，谈谈他分手的原因，确定他是否爱上了别人。只要他不爱上别人，即使他对你没有热情和感情，你仍然有希望，这段关系值得你保留。
如果对方有了新欢，不管他们在不在一起，你都要学会放手。帮助他就是帮助自己。当一段感情中出现第三者时，无论多么爱，都要学会及时止损。
如果找到分手的原因，就要想办法解决。
比如两个人异地，他没有安全感或者感情淡薄，你就坐车去他的城市，告诉他你有多爱他。
例如，他正处于职业发展的关键时期，不能考虑工作和感情，害怕耽误你。你应该告诉他，你愿意和他一起度过这段忙碌的时光，等待他。
假如你做到了这一步，对方还是决定分手，那么你就得给他一个冷静期。
在清楚地表达了你对彼此的爱和不情愿之后，你需要做的是不要让他删除你的联系方式。说明你会学会放下他，和他做普通朋友，哪怕不是你真正的想法。
总而言之，就是要表明你不会撒泼打滚，死皮赖脸地骚扰对方，这样才不会掉价，也不会给对方造成太大压力。
因为一个人在感情上的压力越大，他就越选择逃避。随着时间的推移，让自己有这种情绪的生活，抹去他对你最后的爱和怜悯。
当然，这个冷静期不能太长，否则保留的难度会大大增加。
冷静期是给他的，也是给你的。想想对方是否值得你保留，你是否真的离不开他。因为你太爱他，你可能会疯狂，害怕失去他，忍不住轰炸他的信息。相反，这种行为会产生相反的效果。如果他一周就属于别人，最好聚在一起。
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