爱而不得，可能是喜欢却得不到，也可能是相互喜欢却被现实阻碍不能在一起，无论是哪一种形式，它都表现了爱情里不顺从人意的残酷一面。爱而不得怎么办?
第一，果断地切断和这个人的所有联系。
如果你真心的爱着一个人，可对方因为种种客观原因，你们两人无法走到一起时，你就需要理性战胜感性，要切断自己和对方所有的微博、微信、电话、QQ等联系方式。
慢慢的你就会发现，自己的心里原来没有那么的想念他，他也没有你想象中的那么不可替代，一段感情，关键还在于结果，任何不以结婚为最终目的的未果的恋爱都是不理性的。
第二，进行一场勇敢的旅行去迎接新恋情的挑战。
当你渴望一份感情却爱而不得时，你越想就会越烦恼，与其这样，不如整理背包，来上一次说走就走、放空心灵的旅行，去异国他乡，去呼吸自由的空气，去见陌生的人们，去接触新鲜的思想，说不定，一场美丽的旅途故事就这样自然而然的发生了呢。
第三，培养兴趣爱好。
其实，人是一个害怕孤独和寂寞的生物，一旦你的身心被一个人所占领，而这个人你又见不到，爱不得时，与其困扰情场，不如驰骋操场，去跑步、去做瑜伽、去登山，去访友。
爱而不得怎么办?总之，把自己有限的时间安排得满满的，这样你就会发现，那个困惑爱而不得自己的人，这些都不是什么大事。健康、快乐、幸福、知足，你的心灵被这些正能量占据满满时，你的烦恼也会消失不见的。
虽然我们有时会身不由已，但努力去做了，把心腾空了，新的人，新的恋情才会光临我们。
