当对方提出分手，你想维持关系时，正确表达情感已经成为爱复合成功的重要关键，那么男朋友要和我分手该怎么挽留?
1.接受分手以消除压力。
很多女孩分手后不能接受分手的事实，一遍又一遍地打电话给对方，说重复：你怎么能和我分手!我做错了什么!或者，我知道我错了，我会改变的!我保证我会改变的!
但效果往往是对方的厌恶感急剧上升，最后直接阻止了她。她没有意识到自己的错误，只是整天流泪。
想象一下，你在一起这么久了，你没有发现你的问题没有改变，现在你说你会改变正确的，你会相信吗。你需要时间来改变它，而对方需要时间来接受你。
在这个时候，你的纠缠、恳求和解释只是为了增加对方的压力，让对方更合理地与你分手。因此，最好的方法应该是减轻两人之间的关系，给自己时间和空间。
2.发现并解决问题。
表面上看，导致你分手的可能是一场争吵，一场不和谐，但事实上，分手是由情感问题的积累造成的。
所以在你减压期间，你首先要做的就是找出你为什么分手，找出你自己的问题和你关系中的问题，并找到解决它们的方法。否则，即使是短期关系恢复，也不会持续太久。
3.提升自己，展现自己。
当你发现问题时，你必须找到解决办法。你需要制定一个提高自己和吸引力的计划。
从外表的变化开始，让自己更有气质，更有吸引力，同时改变自己的缺点，如自我中心、情绪化、不成熟等。
在这个过程中，我们也通过扩大朋友圈和生活圈来提高自己的价值。然后展示你的生活状况，让对方看到你的变化，并对你的新生活感到好奇。
4.重新开始朋友关系。
男朋友要和我分手该怎么挽留?如果你想救赎一段关系怎么办?我不知道如何挽回我的男友?在与对方恢复初步联系时，记住不要不耐烦，应该作为普通朋友接触，让对方放下警惕。
展示自己的变化，同时控制自己的需求感，引导对方为你投资，增加对方对你的需求感，逐渐让他合理化，重新爱上你。
