想象一下明年或几年后我们在做什么，我们想做什么。但我们没有人能想到感情的脆弱。这一秒快乐，下一秒就会崩溃。无论多么甜蜜的话语，积累都无法与分手这个词相媲美。在感情中，为什么总是觉得对方不关心自己，好像不爱自己?感觉女朋友不在乎自己怎么办?
1.缺乏安全感。
因为缺乏安全感，对自己的感情没有充分的信心，所以总觉得对方不在乎自己。渴望得到更多的温暖和关心来证明自己被爱着，于是开始以做的方式反复证明自己的重要性和自己在对方心目中的地位。时间长了，对方会觉得累，付出的也会少。你会改变对方不在乎自己，从而进入恶性循环。
用心理学中的依恋理论来解释，这些人属于矛盾依恋的个体。一方面，他们渴望得到伴侣的爱，另一方面，他们总是感到极大的不安全感。行为往往通过各种不合理的麻烦来吸引别人的注意。
2.对方没有以自己喜欢的方式爱自己。
有很多男人和女人总是选择争吵或分手，因为他们爱你或关心你的方式不是你喜欢的。我们总是喜欢爱人以我们喜欢的方式对我们好，但我们忽略了男人和女人在表达爱时有本质的区别，每个人对爱的定义实际上都是不同的。这就是为什么男孩经常觉得自己做得足够好，但女孩仍然不满意。
事实上，表达爱和关心的方式有很多。我们需要明白，爱就是爱，形式只是装饰，你真正关心的是他是否足够爱你，而不是总是纠结于他爱你的方式。
3.期望过高，导致幸福体验越差。
感觉女朋友不在乎自己怎么办?在固定的现实条件下，一个人能得到的幸福体验与他的预期成反比。期望越小，幸福体验越高，期望越大，幸福体验越低。低幸福体验会带来不好的心情，不好的心情会引导自己做出更多不恰当的行为，使两人的关系陷入僵局。
如果你不管理你的期望，那么你总是觉得对方不够关心自己，爱自己。所以记住，你的幸福经历取决于你的期望。
感情最难的不是两个人是否真的相爱，而是爱的维持和持久，因为生活不仅仅是一天。牵着儿子的手，和儿子一起变老需要两个人一起经营!
