在日常生活中，总会有一些不愉快的事情发生，一些不想和你相处的人出现在你面前，有时会做一些让你讨厌的事情。那么，如果你非常讨厌一个人，你该怎么办呢?很讨厌一个人怎么办?下面总结了几种方法。讨厌的意义在于不同的人理解不同的意义，但基本的意义几乎是一样的，那就是烦人、烦人、不喜欢。
1.控制自己的情绪：
面对你讨厌的人，一定要控制好自己的情绪(尤其是面部表情)，不要让他/她看到。讨厌就是讨厌，撕脸不好。
2.避免与他/她聊天：
对于讨厌的人来说，他们当然不想聊天。尽量避免和她说话的机会。如果他们有事情要交流，他们应该找别人。如果和他/她聊天，一定要记得长话短说，不要聊太久。
3.减少见面次数：
除了减少聊天的机会，最好不要见面，因为我们不能每次都成功地控制自己的情绪，当我们无法忍受见到他时，这是最好的选择。
4.反思为什么恨她/他：
有时你可以冷静下来，想想他为什么恨他，他在哪里让我这么恨，这些缺点是否可以被原谅，他们的要求是否太高。
5.多学会包容：
和别人相处要学会宽容。也许他做了什么让你特别不开心，所以你讨厌他。其实没什么。两个人相遇是缘分，不要太在意。
6.尝试慢慢接受：
很讨厌一个人怎么办?开始慢慢接受他。如果你有机会，你也可以告诉他你对他不满意的地方。如果你想成为一个朋友，你必须用心沟通。我相信他也会意识到自己的缺点。
