两个人在一起很长一段时间后，双方对彼此都有了深刻的了解。但随之而来的是神秘感的消失，会慢慢感到没有原来的激情，这就是所谓的恋爱平淡期。平淡的关系通常出现在一起大约一年后。这是一个更常见的阶段，夫妻必须经历，如果你能一起度过这个阶段，那么关系就可以自然地继续下去。如果你不能很好地度过这个恋爱平淡期，你最终可能会分手。那么，你应该如何度过这段关系的平淡时期呢?
第一：一起旅游，多走走看看。
因为在两个人的关系稳定之后，他们经常呆在那么多地方，他们会觉得没有新的想法。如何度过平淡的关系时期?有必要找一个新的地方去旅行。在两个人都不熟悉的环境中，恋人会互相依靠，创造新的记忆，回忆过去的美好时光，重新确认彼此的信任和爱。选择你从未去过的旅行地点，尝试你从未参加过的活动，这有助于度过平淡的时期。
第二：给自己留点时间。
两个人也需要自己的隐私和空间。给自己留点时间客观分析现状，给对方一个珍惜自己的好机会。
第三：改变与爱人的对话方式和名字。
恋爱很长一段时间后，恋人会成为好朋友甚至家人，不分彼此。为了防止类似的情况发生，偶尔改变名字或说话方式可以让对方感到受到尊重。
第四：和爱人一起锻炼，锻炼可以缓解压力。
与恋人一起锻炼可以为两人的关系注入新鲜的活力，有助于产生更多的共鸣。
第五：多表扬恋人的优点。
长期恋爱的情侣很少互相表扬。赞美可以让金鱼跳舞，稳定感情。从细节上培养互相表扬的习惯，可以增加彼此之间的尊重。
第六：改变发型或穿衣风格。
人是视觉动物，很容易因为彼此太亲密而忽视自我管理，在恋人面前呈现邋遢的形象。此时，发型或着装风格需要一些新的想法，出现在彼此不熟悉的外表中，你可以再次感受到消失的心。
恋爱平淡期是大多数情侣不可避免的，没有必要刻意回避。掌握如何度过感情平淡期的技巧非常重要。
