大多数人在缺乏安全感的时候会变得非常敏感，喜欢找茬，喜欢小题大做，情绪不稳定。很多时候，这种安全感会影响我们的决定，影响我们的行为，容易患得患失，让自己充满负能量。也许你外表坚强独立，但事实上，这些表现暴露了你脆弱的心。我们一起来看看一个人没安全感的表现。
1.出门后，总觉得忘带东西。
出门前一定要反复确认，钥匙、钱包、手机都带好了。安全感与手机的功率直接相关，功率不足，心里很不安。
2.感到孤独。
有些人即使参加聚会，有很多人在场，仍然会感到孤独。克制，这是内心缺乏安全感的表现，面对陌生人很容易紧张，更不自信。
3.聊天时最喜欢的是对方秒回。
聊天时，如果对方在几秒钟内回来，他会特别安全。如果对方不回来，他会感到焦虑。和别人聊天时，对方5分钟以上没有回复，于是开始思考自己是否说错了话，惹到了TA。
4.总是怀疑。
我喜欢听到对方的甜言蜜语，同时又怀疑。缺乏自信，过于关心别人对自己的看法，总是希望在关键时刻依靠别人，希望别人能帮助自己。同时，我对自己和他人不够信任，对生活周围的人和事总是持怀疑态度。
5.焦虑
一般来说，缺乏安全感的人容易焦虑，过度担心事物。
6.要有自己的空间。
喜欢关上门睡觉，总有被迫害妄想，感觉在狭小的空间里有安全感。
7.不爱说话。
不喜欢说话，喜欢写日记，喜欢读书，快乐不快乐的事情通过文字表达，沉浸在自己的小世界里。
8.患得患失。
期待爱和害怕爱，通常会觉得他们喜欢的人，不那么喜欢自己。我不敢轻易地把信任和感情投入到任何人身上。在一段关系开始之前，我已经害怕伤害和失去。总是觉得他们不值得拥有美好的东西，在抓住之前放手，似乎总是失去比拥有更实际的东西。
以上就是一个人没安全感的表现的全部内容，希望对大家有所帮助，更多情感问题，请关注树洞情感。
