爱情是浪漫的浪漫，但也会说走就走。明明前一刻还爱着，没多久就要分手了。原因只有几个:我们不合适，我不爱你，我有我的无奈，你不懂，或者我们不能跨越现实中的一些问题等等。那么怎么挽留对象?
一、认真思考分手的原因。
想要挽回，不妨静下心来，排除杂念，认真思考分手的原因。不要盲目地互相指责，也不要盲目地回顾自己，站在公平的立场上，冷静地分析，找出问题。如果分手的原因是不可调和的，比如出轨、过度拜金等。，不要浪费时间。即使你尽力了，也不可能有好的结果，反而会失去最后的尊严。
二、真诚道歉，切忌操之过急。
如果分手真的是因为你的原因，不妨大方一点，真诚地向她道歉，态度要真诚，但也不要太谦虚。女孩有一颗骄傲的心，她不希望男人没有底线来取悦女人。不要急于让女孩再次接受你，受伤的心，需要时间来安慰。你不妨告诉她，在你摆脱这一切之前，她不必向你承诺任何事情。这样，不仅让你成熟大方，也给她一种为她着想的温暖。
三、适当断联。
如果对方不想做朋友，也不想接你的电话，把你的一切都黑了，不想和你有任何形式的接触，不要先慌。这种情况说明这个女生对你的负面情绪已经很严重了。如果你在这个时候纠缠她，只会让她越来越反感你。你需要做的是冷静下来，最好利用这个机会冷冻，断开一段时间，给她一个安静的环境，慢慢减少对你的负面情绪，然后有机会在未来重新进入她的生活。
四、寻求共同朋友的帮助。
怎么挽留对象?在你的努力下，你们的关系得到了改善和熟悉。但是距离突破还是有点差。这时，就需要向共同的朋友求助，尤其是女孩的闺蜜，让她来引爆你们之间的爱火。男人不懂女人之间的友谊。看似不着调的闺蜜，往往是最好的和事佬。别小看闺蜜的力量，她能让女朋友重新接受你，也能让女朋友永远离不开你。
