现代许多家长都知道体罚孩子，对孩子大喊大叫不是一种很好的教学方式，但在事情发生时无法控制自己：大多数时候脾气不由自主，每次发脾气后悔，但下次仍难以控制。经常吼骂小孩如何补救，帮你停止吼叫的5个办法。
一、停止10秒钟
在即将生气的那一刻，有一个紧急的刹车，想想你为什么生气?仅仅几秒钟，你生气的冲动就会大大降低。我使用这种方法非常有效。这种方法也有理论支持。脑神经科学家证实，你可以在愤怒后等待6秒钟来控制自己，因为控制情绪管理的前额皮层只有在等待6秒钟后才开始行动。
二、确保你自己的需要
我们不应该把所有的时间和精力都花在工作、家务和照顾孩子上。我们必须确保我们首先满足自己的需要，有一点自己的休闲时间，做一些自己喜欢的事情，给自己喜欢的油罐加满油，这样才能冷静地面对孩子。
三、管理好你的期望
孩子就是孩子，他不能一切都满足我们的要求，他不能不犯错误，他有自己独特的特点。和大多数孩子一样，和我们小时候一样，他需要慢慢成长。只要我们对孩子了解得越多，我们就能得到更多的尊重。
四、以诚待人
想想看：当你做错事时，如果你的爱人对你大喊大叫，甚至惩罚你，经常吼骂小孩如何补救，你会谦虚地接受他的意见吗?然后积极地改变自己吗?恐怕不是。我们的感觉就是孩子们的感受。
五、记录你生气的次数
记下每次想生气的次数和实际生气的次数，计算百分比。经过一段时间的总结，我相信它会改善你的行为。
