只要有人,就会有不同的声音,每个人都有自己独特的个性。争吵可以发生在朋友、同事、亲戚甚至陌生人之间,更多的是发生在夫妻之间。当夫妻吵架时,周围的气氛有多沉重,彼此的心有多崩溃,只要经历过的人能有同样的感觉。我们一起来看看夫妻吵架原则。
第一,就事论事,禁止翻旧账,禁止暴力。
争吵是一个表达的过程。在争吵过程中,双方都希望对方听到自己的观点,从而得到理想的结果,即让对方接受自己的观点。
要想说服对方,就有理有据,把事实讲道理,才能让对方认出你是对的,他是错的。
因此,高效的争吵,基本上就是这样一个过程:
客观描述事件+情感表达(让我生气或不满意的是……)+我希望(提出解决方案)。
不要借题发挥,翻旧账,甚至不惜使用暴力,为了一时之快,伤害彼此的感情。
第二,不要互相恶言,尤其是对父母和家庭。
夫妻吵架不能伤人,千万不要侮辱人格,质疑人品。不要扩大争吵的范围。
同时要注意说话的分寸,不要用言语攻击对方和对方的家人。
在这篇文章中,妻子在争吵中谈到了嫂子,并一系列地否认了自己的行为,甚至上升到了家里的老人,从而引爆了丈夫的底线,导致情况急剧下降。
第三,冷静下来,换位思考,体验对方的感受,拒绝冷战。
争吵的双方都处于争论的高峰期,很容易冲动,经常说不该说的话来刺激对方。
为了避免不可挽回的后果,在一定程度上,我们需要停下来给双方一个缓冲期,不要在火上浇油,为不相关的言论付出不必要的代价。
缓冲期不是选择冷战,而是在合理的时间和范围内进行最快的自我调整。
这样可以更好地避免争吵后陷入冷战,生闷气,责怪对方不理解你。不要让对方在争吵中猜测。男女思维差异很大,会导致偏差。
第四,不要在公众面前争吵或事后宣传,懂得及时止损,选择调停的机会。
婚姻是两个人之间的事。参与的人越多,结果就越复杂多变。
俗话说,家丑不能外扬,夫妻之间有矛盾和纠纷,切记不要在公众面前展现。
很容易让两个人为了维护自己所谓的尊严而升级。
不要为了发泄愤怒,把本该在家里消化的矛盾拿出来,让朋友亲戚帮你评判,扩大矛盾范围。
夫妻之间的争吵似乎是一个辩论的过程,但目的不是输赢。家庭不是球场,婚姻不是儿戏。
如果没有原则问题,双方可以先缓解气氛,修复情绪,然后冷静下来,一起面对解决问题。
丈夫哄妻子,妻子撒娇,给对方一个台阶。踩台阶的人也应该感激给台阶的一方,而不是坚持和纠缠。
第五,不要把分手、离婚作为争吵的砝码。
在这种情况下,妻子在争吵中再次表现出这句话,认为这次会像以前一样,丈夫选择妥协,但没想到丈夫会说:离婚,谁怕谁?
你看,吵架的时候经常谈离婚,以为这是杀手锏,最后却像狼来了一样,起不到任何实质性的作用。
事实上,当你说这句话的时候,情绪就会减少一点。每次争吵都会减少感情,减少到零,感情就会结束。
小吵宜情,大吵毁家。
夫妻之间经常发生没有实质性的争吵,这样的日子会让人窒息。
这样的争吵不能解决问题,只是加深两个人之间的裂缝,让两个人在同一屋檐下,感觉每一分钟都是如此痛苦。
以上就是夫妻吵架原则的全部内容,希望对大家有所帮助,更多情感问题,请关注树洞情感。