许多丈夫出轨，作为妻子的心理是丈夫回到家庭生活，丈夫也确实承认错误说回来，也做出相应的行为和态度回到家庭。那么丈夫出轨后妻子走不出阴影怎么办?
一、丈夫有外遇妻子的正确做法是什么?
1.当一个女人面对丈夫有外遇和出轨时，她基本上会大吵大闹。事情越多，这种行为是非常不明智的。我们首先要做的就是保护你的财产。不要光顾与男人争吵、殴打和责骂情妇，财产已经被丈夫转移，我们不知道。
2.第二点是一定要照顾好自己的身体和孩子。很多女人长期生气，不在乎自己的身体和孩子，对自己和孩子都是很大的伤害。所以，无论如何，当天塌下来的时候，一定要保护好自己和孩子的健康。
3.第三是不要痛苦，然后做一些伤害自己的事情，比如有些人，她的丈夫出轨了，她觉得世界崩溃了，没有办法活下去，这实际上是没有必要的。没有人值得你用生命来付出代价，尤其是这种忘恩负义的人。
二、丈夫出轨后妻子走不出阴影怎么办?
1.这种情况很正常。只要丈夫出轨，妻子一定会整天生活在恐惧中。只要老吴的手机响了，他就会担心狐狸是不是又来找你老公了。而且你心里不相信他，你的婚姻生活会充满怀疑。
2.如果是这样的话，其实你主要可以自己生活，也可以完全相信他。两个人长期生活在一起，培养感情。比如两个人旅行一两个月，长期旅行。培养感情，重建感情和信任。
