我觉得如果在婚姻中，男方背叛了女方的话，女方还选择原谅我觉得就真的是圣母一样的存在，她为了家庭，为了自己的孩子，为了以后的生活忍气吞声，还要无时无刻处理自己受伤的心灵。丈夫出轨后妻子怎么处理受伤的心理?
第一，跟好朋友诉苦交流。
多和关系好的闺蜜交流，多告诉他们内心的抑郁和障碍，有助于消除心理垃圾，消除不良情绪，避免负面情绪的不断发酵和传播。闺蜜的作用是吸收和化解不良情绪。这个角色不好，但是作为一个好姐妹，这个时候一定要拉她。
第二，出去旅游散心。
参加更多的户外活动，可以报旅游团什么的，暂时离开这个悲伤的日子，出去接触一些新的环境，新的面孔，新的东西，换脑子，转移注意力，暂时忘记那些不愉快的事情，放松自己也是缓解心情的一种方式。
第三，健身放松。
参加更多的健身运动，健身，出汗，疲惫，晚上睡个好觉，也是一种很好的解毒方法。试着不要考虑任何问题，你会感到非常放松。它有助于短期释放结。
第四，反思婚姻中的问题。
丈夫出轨后妻子怎么处理受伤的心理?在头脑清醒的情况下，不妨客观评估一下婚姻出了什么问题，了解一下老公出轨的根本原因。一定要找个合适的机会和老公深入交谈，深刻阐述出轨的危害性，必要时讲述相关证据事实，唤醒沉睡的人。在某些情况下，面对问题可能是拯救爱情的最佳方式。所谓不破不立，说破无毒，大概就是这个意思。
