如果两个人之间失去了信任，对于夫妻感情是非常不利的，这样两个人之间就缺少了一些正常的沟通，慢慢的就会造成感情破裂。失去信任的婚姻很累，该怎么挽回?
所谓不信任的婚姻，来自于你对自己的不自信，缺乏爱，无能为力的愤怒，想让配偶为你买单。当然，你会失望的。我该怎么办?如果你不能在外面要求，你应该向自己要求。想想你需要什么样的生活。改变从自己做起，继续忍受，对方会帮你下定决心!人的心不是一下子变冷的，而是一点一点变冷的。当你把心里的冰变成泪水时，你可以下定决心!我们在时间面前很可怜。
其实结婚前，是家里的公主什么都不用做，什么家务都做不了，每天一回家就躺着跟着什么。结婚后，女人住在男人家里，一个陌生的地方，因为结婚而改变了以前的一切生活方式，要小心。两个人打开天窗说亮话，当面敲锣鼓，分析眼前的问题，表达自己的感受和看法，谈谈自己对下一段婚姻的期待，看看有没有改善的机会。
失去信任的婚姻很累，要怎么挽回?等待耐心消磨一点，我现在就是这样，丈夫出轨，只要他看到手机不在我的视线范围内，我开始思考，信任破坏，太难恢复，孩子3岁我没有决心离婚，现在每天睡觉，我不知道我能坚持多久。听你说，我知道你的爱人是一个多疑的人，这些人通常从小就经历过挫折，从而改变了对每个人的误解，事实上，不是不想信任你，而是你没有让他有安全感。
既然你不能离开，这意味着你心里还有他，婚姻还没有完全破裂。缺乏信任只是暂时的，你可以慢慢沟通，慢慢理解，有时互相理解。人生短暂，不要错过看风景的心情，生活考验更多，暂时的问题先放下，会做，容易做，最后做他们认为困难的问题，我认为每个人的生活都有问题，看到更多的学习。
