忘记爱情，余生都是顺心。忙碌起来，人们会忘记爱情。有时，一个人只有亲身经历过，大彻大悟之后，才真正明白那些毒鸡汤的含义，才想着把以前那些听起来很无聊的大道理，再反复咀嚼。下面我们一起来看看斩断婚外情的最好办法。
一、减少与对方的联系。
婚外情之所以迷恋，可能是因为被对方迷住了。所以，斩断婚外情的第一步，就是减少彼此的迷恋，让自己少和对方接触。也许在没有对方的世界里，我们的内心可以得到平静。
二、杜绝藕断丝连。
更换联系方式是必要的。如果你想绝对不联系，最好最直接的方式就是让对方找不到。如有共同的朋友，也要严格保密自己的行踪，杜绝一切与爱人接触的可能性。
不完全无情有自愈功能，时间长了可能会重新粘合。在感情世界里，最忌讳的就是拖延，时间就是成本。拖得越久，越有可能发生更大的变化。
三、避免相遇的机会。
假如没有遇见，你的内心就不会起波澜;如果不认识，你的错误就不会继续。所以，既然要切断这种错误的感情，就应该避免见面的机会。否则，一旦你的意志不坚定，最终站起来的心态很容易崩溃。
四、让自己忙起来。
两个有感情的人突然不见面，一开始肯定会不舒服。人的精力是有限的。当你需要把注意力从一个方向转移时，最好的办法就是把多余的精力都集中在另一件事上。为切断情丝，完全可以换掉手机号码，主动申请外调，到一个陌生的地方，把全部精力都花在工作上。久而久之，没有情人的诱惑，也没有太多的精力去搞婚外情。
五、准备好结束婚外情的时机。
结束婚外情，如果时机不对，往往更容易出现一些过激的行为。比如对方情绪波动大，对方和你相处的很好，不适合马上结束婚外情。而且如何找到准确的结束时机，需要你了解情人的内心活动。
以上就是斩断婚外情的最好办法的全部内容，希望对大家有所帮助，更多情感问题，请关注明君情感。
